Promil Psyllium 50g

• Sušená vláknina ze semen Indického jitrocelu chrání organismus před vznikem karcinomu tlustého střeva
• Váže na sebe vody a tuky, čímž snižuje denní energetický příjem
• Pomáhá regulaci hladiny krevního cukru - brání vzniku obezity a diabetu

Charakteristika vlákniny Psyllium

Psyllium jsou sušené vyčištěné obaly semen rostlin Indického jitrocelu (Plantago psyllium, Plantago ovata). Psyllium má schopnost absorbovat do sebe značné množství vody, čímž ve střevě dokáže zvětšit svůj objem až 40x. Spolu s vodou na sebe naváže i emulgované částečky tuku a cholesterolu, čímž se sníží denní energetický příjem a zvýší ochrana organismu před velkým množstvím cholesterolu. To je výhodné zejména pro osoby trpící aterosklerózou, hypercholesterolemií, hyperlipidemií nebo obezitou.

Tím jak Psyllium ve střevě nabobtná se zvětší střevní obsah, který pročistí stěny tlustého střeva a preventivně brání vzniku rakoviny tlustého střeva. Zároveň se zamezí vzniku zácpy a průjmu. Protože je vláknina nestravitelnou částí potravy, je užitečná pro střevní mikroflóru.

Při současné konzumaci sladkých jídel s vlákninou Psyllium snížíme jejich glykemický index (GI). To je důležité zejména pro osoby trpící diabetem (cukrovkou ) I. i II. typu nebo obezitou. Konzumací potravin s nízkým GI se zamezuje výkyvům glykemie (hladiny krevního cukru) a tím se omezuje přeměna cukrů na tuky. Zároveň se šetří beta buňky Langerhansových ostrůvků pankreatu (slinivky břišní), které produkují inzulín. Inzulín vyrovnává hladinu krevního cukru a jeho příliš častým vyplavováním se mohou beta buňky, které jej produkují poškodit a produkovaný inzulín nebude mít dostatečný účinek k vyrovnání glykemie - dojde ke vzniku diabetu II. typu.

Nevýhodou užívání vlákniny je zvýšená absorpce vody a minerálních látek ve střevě, proto je nutné s příjmem vlákniny zvýšit i příjem tekutin.

Složení vlákniny Psyllium

100g prášku obsahuje:

• Vláknina 84,5g
• Bílkoviny 0,2g
• Sacharidy 0,2g
• Minerální látky 3,5g

Dávkování vlákniny Psyllium

1-3x denně 1 čajovou lžičku rozmíchat buď do vody nebo přidat do jogurtu apod. Nepřekračujte denní dávku 10g (5 čaj. lžiček) a zvyšte denní příjem tekutin alespoň o 500ml.

Balení vlákniny Psyllium: sáček 50g

Výrobce: Promil, PML a.s., Smetanova 1249, Nový Bydžov, ČR

Vhodné kombinovat s přípravky:

• AC Zymes
• HCA Liquid
• Super Soya Lecithin

Dostupnost: skladem

Nový příspěvek

Autor:
Email:
WWW:
Nadpis:

Ochrana proti spamu. Kolik je 2x5?